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Adaptación a la altura

 En deportes como el alpinismo en los cuales la adaptación a la altura puede ser vital para cumplir los objectivos, la hipoxia intermitente es fundamental para llegar aclimatados previamente, con la posibilidad de individualizar las dosis de altura en base a la respuesta individual de cada persona.
Los beneficios más importantes a nivel deportivo son:
  • La estimulación de la producción de eritrocitos y hemoglobina
  • Mejora del sistema de transporte de oxígeno
  • Mejora de la tolerancia a la carega de entrenamiento
  • Mejor recuperación post-esfuerzo
Los alpinistas, a parte de aprovecharse de todos los beneficos ja comentados, pueden hacer una adaptación previa a la altura, pudiendo llegar a los 7.000 metros, y a la vez mejorar el sistema inmunológico para afrontar la bajas temperaturas y cambios térmicos que se encontraran en sus ascensiones.